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Infos zum Artikel
| Autor: |
Patrick Schardin |
| Datum: |
11.07.2011 |
| Views: |
1859 |
Bewertung
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Bewertung des Artikels
Durchschnittlich 2 von 5
bei 11 Bewertung(en) |
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Der Bewegungsparcours als Treffpunkt ältere Leute |
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Viele Studien haben bestätigt, dass Bewegung im Alter sehr wichtig für die Gesundheit von Senioren ist. Denn durch diese Bewegung werden die Muskeln stimuliert, was zu einer besseren Fitness führt. Diese verbesserte Fitness beugt dann Krankheiten wie Diabetes oder Problemen mit den Gelenken vor. Dies bedeutet, dass sich Senioren definitiv sportlich engagieren sollten – beispielsweise auf einem Bewegungsparcours. Ein Bewegungsparcours ist so etwas wie ein Spielplatz für Erwachsene. Das heißt, dort sind auf einer freien Fläche diverse unterschiedliche Trainingsgeräte installiert, an denen sich dann im Freien betätigt werden kann. Beintrainer lassen sich dort vorfinden, genau wie Trainingsgeräte für den Rücken oder den Oberkörper. Der Bewegungsparcours stellt somit eine Alternative für die Leute, die sich gerne im freien Betätigen wollen, dar. Dabei soll der Bewegungsparcours mit dem Beintrainer und den anderen Trainingsgeräten gezielt einen Treffpunkt für ältere Menschen darstellen.
Der Bewegungsparcours als Treffpunkt für Senioren
Dabei richten viele Kommunen gezielt Bewegungsparcours mit ihrem Rücken- und Beintrainer ein, um den Senioren ein weiteres Freizeitangebot zu bieten. In vielen Städten und Gemeinden ist es nämlich so, dass die Gruppe der Senioren einen immer größeren Anteil an der Gesamtbevölkerung ausmacht – bedingt durch den demografischen Wandel in Deutschland. Aus diesem Grund möchte man dieser wachsenden Bevölkerungsgruppe auch ein entsprechendes Freizeitangebot bieten. Zudem können die Kommunen durch die gesteigerte Fitness der Senioren über die Beintrainer etc. für Einsparungen im Gesundheitssystem sorgen. Ältere Menschen nehmen das Angebot der Bewegungsparcours in den Städten jedenfalls gerne wahr, denn diese etablieren sich immer mehr als Treffpunkt für Senioren in den Gemeinden.
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