Algen sind sehr genügsame Lebewesen und stellen sehr wenige Ansprüche an ihr Umfeld. Sie wachsen eigentlich in jedem Gewässer. Einen Anspruch jedoch stellen sie, sie benötigen Sonnenlicht in rauen Mengen. Sie vermehren sich nur sehr knapp unter der Wasseroberfläche, ein paar Millimeter darunter ist es ihnen schon zu dunkel. Kein Wunder also, dass die Wassertiefe in Algenfarmen meist nur knapp 30cm beträgt. Als man erkannte, dass Algen wertvolle und reichhaltige Inhaltsstoffe besitzen, fing man an diese in Becken zu züchten, um der Nachfrage gerecht zu werden. Mikroalgen sind die wohl kleinsten Lebewesen der Welt, zumindest bezeichnet man sie als solche. Kommerziell werden sie heute für Nahrungsergänzungsmittel angebaut, insbesondere die Sorten Spirulina und Chlorella. Sie besitzen einen besonders hohen Gehalt an sekundären Pflanzenstoffen. Mikroalgenpräparate sollten immer in Verbindung mit sehr viel Wasser eingenommen werden, es heißt also, reichlich trinken, dann lösen sie sich am besten auf und der Körper kann die Stoffe optimal aufnehmen. Da die heutigen Lebensmittel leider oftmals an Qualität zu wünschen übrig lassen, sind Nahrungsergänzungsmittel aus dem Bereich Mikroalgen auch empfehlenswert, wenn man kein Sportler ist. Zwar ersetzen sie keine gesunden und vollwertigen Lebensmittel, können dem Körper aber fehlende Vitamine und Spurenelemente zuführen. Die Spirulina Alge liefert dem Körper reichlich Mikronährstoffe, Mineralien und Vitamine in Verbindung mit hochwertigem Eiweiß. Sportler scheiden sehr viele dieser Stoffe über den Schweiß aus und verbrennen sehr viele dieser Stoffe.
Über die Zuführung von Mikroalgen Präparaten können diese Defizite sehr schnell wieder ausgeglichen werden. Das enthaltene Zink in den Mikroalgen schützt vor Infektionen, unterstützt Heilungsprozesse und stärkt Haut, Haare und Nägel. Das enthaltene Eisen verbessert die Struktur des Blutes, verstärkt die Blutbildung, stärkt das Immunsystem und liefert neue Energie für den Körper. Und dies sind nur zwei Auszüge der Mikroalgen, sehr viele weitere Inhaltsstoffe sind dem Körper und seiner Gesundheit dienlich. Mikroalgen Präparate führen dem Körper auf natürliche Weise wertvolle Stoffe und Vitamine zu. Lebensenergie aus dem Wasser, welches man sich zunutze machen sollte.
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